この夏からタンポポ茶を飲んでいる。
夏になると足がむくむからだ。
効能としては、ビタミン、鉄分、ミネラルが豊富とのことで
ノンカフェインなので夜に飲んでもオッケー。
夏を過ぎた今でも続けている。

買っているお店は
グラシア地区のHerbolari del Cel
雰囲気がよく
ハーブのお店では一番好き。
タンポポは英語だとダンデライオン
スペイン語はDiente Leonディエンテレオン

この間、お店に行ったら
薬草が束ねているものを発見。
お部屋に飾るものかと思って聞いてみたら
それはセージを乾燥させて束ねたもので
火をつけて煙を焚き
部屋をきれいにするのだとか。
部屋を浄化させるということでしょう。
魔女みたいにね。

おもしろそう。