朝食を作りながら

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朝のキッチンは暖かい
お弁当のご飯を炊いたり
卵焼きや唐揚げを揚げていると
温度はグングン上がる
それに反応しているのか
キッチンのアマポーラが
どんどん花びらを広げ始めた

咲いた

部屋でヨガもどきのようなことをしたりしていて
目をあけて片足をあげると
わりと立っていられるのだけれど
目をつぶったとたん
からだが左右に揺れ10秒ともたない
また、目をあけて片足だけあげる
大丈夫
でも、また目をつぶると
あらら、、、

このからだの反応って
すごい!!

でも、なんとかしてバランスがとれるように
ここのところ練習している